Vous n’associez peut-être pas forcément une retraite de yoga avec un paysage norvégien pris par l’hiver. Vous n’en serez que plus surpris par l’hôtel Nøsen Yoga Mountain et son superbe cadre naturel, à 906 mètres au-dessus du niveau de la mer. Le bâtiment qui date de 1888 abritait autrefois une ferme.

Au sommet d’une colline cernée par une forêt dense et des ruisseaux chantants, dans le cadre incomparable du Loch Awe, se trouve EcoYoga. Cette escapade durable nichée au cœur de la nature sauvage écossaise accorde aux bains et au yoga une importance égale. Les rives du cours d’eau que borde l’établissement sont ponctuées d’un sauna et de son bain rempli d’eau de source, d’une baignoire d’eau chaude activée à l’énergie solaire, et à deux pas d’une cascade crépitante, de deux inoubliables baignoires pour un équilibre intérieur ultime. Avec deux sessions de yoga quotidiennes, des conférences et de succulents repas végétariens, c’est le lieu parfait pour enfin lâcher prise.

À Anayama, l’océan Pacifique et la jungle costaricienne justifieraient à eux-seuls un séjour. Se laisser aller dans les hamacs ou dans les reflets de la piscine à débordement ne demandera pas d’efforts excessifs. Assistez chaque jour aux sessions de yoga ou combinez la salutation au soleil avec un peu d’action en prenant des leçons de surf ! Anayama vous accueille également au sein de l’écovillage Rancho Delicioso, pour une retraite dédiée à la permaculture entièrement placée sous le signe de la vie durable, en plein cœur de la forêt.

À Vana, l’accent est principalement mis sur l’équilibre optimal entre le corps et l’esprit. L’hôtel se cache au creux des luxuriants vergers de mangues et de letchis du nord de New Delhi. Outre le programme fourni de leçons de yoga, vous aurez l’occasion de vous immerger dans les principes ayurvédiques, la médecine tibétaine et la médecine chinoise par les plantes. Si l’objectif est une véritable renaissance, optez pour le programme de 30 jours Vana Wellness Sabbatical.